HelloBetter

HelloBetter ile bekleme süresi olmadan ve reçeteyle ücretsiz olarak etkili psikolojik destek alırsınız. Psikolojik destek - nerede olursanız olun? HelloBetter uygulamasıyla alabilirsiniz. Psikologlar ve psikoterapistler tarafından geliştirilmiştir.



O nasıl çalışır?



Adım 1: HelloBetter.com'da HelloBetter çevrimiçi terapi kursunuzu seçin.

Adım 2: Seçtiğiniz terapi kursu için bir doktordan reçete alın. (İhtiyacınız olan tüm bilgileri HelloBetter.com'da bulabilirsiniz).

3. Adım: Reçeteyi sağlık sigortanıza gönderin - tüm masrafları karşılayacaktır.

4. Adım: Sağlık sigortanız size bir erişim kodu gönderir - bu kodu HelloBetter.de'ye girin ve gitmeye hazırsınız.

Adım 5: Uygulamayı indirin ve HelloBetter'ı nereye giderseniz gidin yanınıza alın.



Hangi HelloBetter kurslarını ücretsiz olarak alabilirim?


• HelloBetter Stres ve Tükenmişlik

• HelloBetter Uykusuzluk

• HelloBetter Paniği

• HelloBetter Diyabet ve Depresyon

• HelloBetter Vajinismus Artı

• HelloBetter oranlı eczane kronik ağrı



Tüm bu çevrimiçi kursları, tıpkı dizüstü bilgisayarınızda veya PC'nizde kullanabildiğiniz gibi uygulamada kullanabilirsiniz.



Uygulama ne sunuyor?



HelloBetter, psikolojik şikayetler için destek sunar ve kanıtlanmış bilişsel davranışçı terapi yöntemlerine dayanır. Çevrimiçi kurslarımızın etkinliği klinik araştırmalarla doğrulanmıştır.



HelloBetter uygulamasında şunları yapabilirsiniz:

• Ruh halinizi ve motivasyonunuzu yükselten güçlendirici aktiviteler planlayın

• Değişiklikleri belgelemek için bir günlük tutun

• Profesyonel bir semptom kontrolü ile semptomlarınızın zaman içindeki gelişimini kontrol edin

• İlerlemeyi belirleyin ve uzun vadede zihinsel sağlığınızı destekleyen alışkanlıklar geliştirin.

• Kişisel HelloBetter psikoloğunuzla iletişim halinde olun ve her seanstan sonra kişisel geri bildirim alın.



HelloBetter Hakkında



Misyonumuz, psikolojik desteği ücretsiz ve bekletmeden herkesin erişimine sunmaktır. HelloBetter ile ruh sağlığınızı korumak için hemen harekete geçebilirsiniz. Sizin için doğru olan çevrimiçi terapi kursunu bulun.

Kurs sırasında, psikologlarımızdan biri tarafından desteklenecek ve yönlendirileceksiniz. HelloBetter'ın dijital sağlık uygulamaları (DiGA'lar), Federal İlaç ve Tıbbi Cihazlar Enstitüsü tarafından test edilmiş ve onaylanmıştır. Bu, en katı güvenlik ve veri koruma standartlarının karşılandığı anlamına gelir.