Zen Toolkit

Mahirap na ipatupad ang malusog na kasanayan sa pamumuhay nang hindi huminto sa isang linggo pagkatapos mong simulan! Lahat kami ay nasasabik tungkol sa pagtatakda ng mga bagong layunin, nagsisimula kami sa isang bang at pagkatapos ay bumagsak sa kariton nang ilang araw.
Naiintindihan ko, maraming bagay na alam kong kailangan kong gawin, ngunit kakalimutan ko lang, wala akong malinaw na protocol na sundin at wala akong isang pangkat ng suporta na pinipilit ako upang maabot ang aking mga layunin.
 
Kasama sa zen toolkit ang lahat ng mga tool na kailangan mo kasama ang isang blueprint para sa kung ano ang magagawa sa bawat araw.

    - 24/7 isinapersonal na bulsa ng coach ng app
    - Napakahusay na impormasyon sa kung anong mga pandagdag, herbs at langis ang pinakamahusay na makikinabang sa iyong proseso ng pagpapagaling
    - Tulong sa tuwing kailangan mo ito
    - Mga simpleng nasasalat na paraan upang mai-rewire ang iyong utak para sa kaligayahan at maging mas nababanat sa pagkapagod
    - Maraming mga video na naglalakad sa iyo sa pinakamagandang diskarte sa pagpapahinga
    -Ton ng tulong ng mindset mula sa pang-araw-araw na pagpapatunay, pagsasanay sa pasasalamat
    - Mga bagong materyal na idinagdag nang regular