ABS Workout - Women Exercises

Ang application na ito ng Workout Para sa Kababaihan ay ginawa para sa mga taong kinakailangang makakuha ng Perpektong ABS, lalo na ang Lahat ng Mga Pagsasanay ay partikular na inihanda para sa Home. Maaari itong maisagawa ng sinuman at saanman. Gamit ang Pagsasanay sa App na ito mapapansin mo ang Hugis ng iyong katawan.

Kung wala kang oras upang pumunta sa Gym, at kung nais mo ang ABS sa iyong katawan pagkatapos ito ang pinaka-angkop na mga ehersisyo sa abs na pagsasanay at ito ay kasing ganda ng pag-upa ng isang personal na tagapagsanay. maaari kang kumuha ng Pahinga habang Mag-ehersisyo din maaari mong laktawan ang anumang Ehersisyo kung hindi mo nais na gawin ang partikular na ehersisyo. Simulan ang Ehersisyo, Stop Ehersisyo, Laktawan ang Pag-eehersisyo ang lahat ng mga pag-andar na magagamit sa Women Abs Workout app na ito.

Gumawa ng Anim na Abs na may Walang Kagamitan sa bahay sa pamamagitan ng paggamit ng ABS Workout app na ito. Ang mga pag-eehersisyo sa bahay na Abs na idinisenyo para sa babae upang makuha ang iyong pangarap anim na pack ng ABS sa isang maikling panahon. Ang fitness trainer app ay maaaring magamit para sa pag-eehersisyo ng ABS para sa Mga Lalaki at ABS ehersisyo para sa Babae.

# Mga Tampok ng App:
- 6 hanggang 15 minuto na pag-eehersisyo
- Ipakita ang kabuuang nasunog na calor
- Mga demonstrasyon ng mga animated na ehersisyo
- Walang Kinakailangan sa Kagamitan habang Ehersisyo
- 3 Mga Antas na Magagamit: Baguhan, Intermediate at Advanced
- Gamitin ang app na Home Workout saanman.
- Araw-araw bagong mga iba't ibang mga pag-eehersisyo.
- Ang gabay ng tunog ay makakatulong sa iyo habang ehersisyo
- Lahat ng paglalarawan magagamit na paglalarawan
- Unti-unting tumataas ang intensity ng ehersisyo
- Home Fitness Workout, Walang Kagamitan, Pang-araw-araw na Pag-eehersisyo sa Bahay
- Angkop para sa lahat ng mga antas, mula sa mga nagsisimula hanggang sa pagsasanay

# Lahat ng Mga Pagsasanay na magagamit sa App na ito:
=> Bisikleta sa Bisikleta, Crunch, toe Touch, Russian twist, Hollow Body Hold, Double Leg Raise, Mountain Climber, V Up, Hip Lift, Flutter Kicks, Squat Jump, The Plank.