365 Mile Challenge

Регистрируйте свои мили тремя простыми способами (подключайтесь к популярным фитнес-приложениям и устройствам, используйте наш шагомер или вводите количество миль вручную), отслеживайте свой прогресс с помощью наших интерактивных графиков, зарабатывайте забавные значки и сертификаты финишера, делитесь своим прогрессом с сообществом 365, и ведите активный образ жизни с 365 Mile Challenge!

Являетесь ли вы опытным спортсменом или новичком, здесь рады каждому. Целью конкурса «365 миль» является повышение активности и работа над достижением своей цели — проехать не менее 365 миль за календарный год.

Присоединяйтесь к любому из наших испытаний прямо из приложения. Выберите основное испытание «365 миль», любую из наших виртуальных гонок, бесплатное мини-соревнование «7 миль за 7 дней» или все вышеперечисленное!

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕ СВОИ МИЛИ 3 СПОСОБАМИ
Регистрируйте свои мили любым из трех способов, доступных в приложении, и с любым видом деятельности по вашему выбору.
• Выберите занятие: выберите любое занятие по вашему желанию. Вы можете ходить, бегать, ходить в походы, ездить на велосипеде, плавать, ходить на снегоступах, грести и многое другое! Цель здесь состоит в том, чтобы оставаться активными – любым способом, который вам нравится.
• Используйте шагомер: наш встроенный шагомер отслеживает ваши шаги, расстояние, среднюю скорость и продолжительность. Просто нажмите кнопку «Пуск» и выберите вид деятельности, чтобы начать отслеживать свои шаги с помощью этого простого в использовании шагомера.
• Регистрируйте свои мили вручную: регистрируйте свои мили за три простых шага, выбрав вид деятельности, введя расстояние (мили или км) и дату (а также другую дополнительную информацию), а также выбрав, к каким задачам это применить.
• Таблица преобразования с более чем 80 видами деятельности: используйте нашу встроенную таблицу преобразования, чтобы автоматически преобразовать время в расстояние (мили или км) для выбранного вами вида деятельности.
• Подключайтесь к популярным фитнес-приложениям и устройствам: автоматическая синхронизация расстояний от других фитнес-приложений и устройств с вашими задачами, включая Fitbit, Garmin, Google Fit, приложения Map My и Strava.

НАСТРАИВАЙТЕ И ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ ПРОБЕГА
Настраивайте и отслеживайте свою цель, чтобы оставаться активным и достигать цели для выполнения фитнес-задач.
• Настройте свои цели. Установите или измените цели по пробегу для любого из наших соревнований в любой момент во время вашего соревнования. Может быть, это год двойного, тройного или даже Xtreme!?
• Просматривайте свой прогресс: отслеживайте свой прогресс по неделям, месяцам или годам, а также по видам деятельности (ходьба, походы, бег, езда на велосипеде, гребля и т. д.) с помощью простых в использовании и понятных графиков.

БУДЬТЕ МОТИВИРОВАНЫ В ТЕЧЕНИЕ ГОДА
Мы знаем, что следить за количеством миль в течение всех 365 дней может быть непросто, поэтому мы здесь, чтобы помочь! Сохраняйте мотивацию с помощью веселых занятий и дружелюбного и вдохновляющего сообщества.
• Поделитесь своими приключениями: общайтесь с другими претендентами в разделе нашего сообщества. Легко публикуйте свои успехи, вдохновляйте или мотивируйте других или даже просите небольшой поддержки.
• Участвуйте в мини-соревнованиях: получите эксклюзивный доступ к мини-конкурсам в течение года с помощью конкурса «365 миль», который поможет вам сохранить мотивацию и сделать занятия приятными.

ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ
Получайте награды круглый год за наши фитнес-задачи!
• Зарабатывайте значки: зарабатывайте забавные личные значки и значки, связанные с испытаниями, когда выполняете определенные задачи в приложении.
• Посмотрите свой персональный сертификат финишера: получите персональный сертификат финишера, когда ваши соревнования закончатся. Вы даже можете поделиться им с друзьями или скачать в формате PDF, чтобы распечатать и повесить на стену!

Узнайте больше о конкурсе «365 миль» и любых наших соревнованиях на сайте: https://365milechallenge.org/.