HelloBetter

Com HelloBetter, você obtém suporte psicológico eficaz - sem tempo de espera e sem receita médica. Apoio psicológico - não importa onde você esteja? Você pode obtê-lo com o aplicativo HelloBetter. Desenvolvido por psicólogos e psicoterapeutas.



Como funciona?



Passo 1: Escolha seu curso de terapia online HelloBetter em HelloBetter.com.

Etapa 2: obtenha uma receita de um médico para o curso de terapia escolhido. (Você pode encontrar todas as informações necessárias em HelloBetter.com).

Passo 3: Envie a receita para sua companhia de seguros de saúde - eles cobrirão todos os custos.

Passo 4: Sua companhia de seguros de saúde lhe envia um código de acesso - digite-o em HelloBetter.de e você está pronto para começar.

Passo 5: Baixe o aplicativo e leve HelloBetter com você para onde for.



Quais cursos HelloBetter eu recebo gratuitamente?


• Estresse e Burnout HelloBetter

• HelloBetter Insônia

• HelloBetter Panic

• HelloBetter Diabetes e Depressão

• HelloBetter Vaginismo Plus

• dor crônica HelloBetter ratiopharm



Você pode usar todos esses cursos online no aplicativo, assim como no seu laptop ou PC.



O que o aplicativo oferece?



HelloBetter oferece suporte para queixas psicológicas e é baseado em métodos comprovados de terapia cognitivo-comportamental. A eficácia de nossos cursos online foi confirmada em estudos clínicos.



No aplicativo HelloBetter, você pode:

• Planeje atividades fortalecedoras que melhorem seu humor e motivação

• Mantenha um diário para documentar as mudanças

• Verifique a evolução dos seus sintomas ao longo do tempo com uma verificação de sintomas profissional

• Identifique o progresso e desenvolva hábitos que apoiem seu bem-estar mental a longo prazo.

• Estar em contato com seu psicólogo HelloBetter pessoal e obter feedback pessoal após cada sessão.



Sobre HelloBetter



A nossa missão é tornar o apoio psicológico acessível a todos, gratuitamente e sem esperas. Com HelloBetter, você pode tomar medidas imediatas para cuidar de sua saúde mental. Encontre o curso de terapia online certo para você.

Durante o curso, você será apoiado e orientado por um de nossos psicólogos. Os aplicativos digitais de saúde (DiGAs) da HelloBetter são testados e aprovados pelo Instituto Federal de Medicamentos e Dispositivos Médicos. Isso significa que os mais rígidos padrões de segurança e proteção de dados são atendidos.