Being Centered

Quick Calm verlaagt uw energie van uw kruin tot uw staartbeen.

Quick Energy verhoogt uw energie van uw stuitje naar uw kruin en omvat bewegingsoefeningen.

Principes zijn een tekstbeschrijving van methoden en ideeën.

Chakra Sparkle activeert één willekeurige chakra tegelijk.

de Grand Tour verplaatst energie van staartbeen naar kruin en heeft bewegingsvectoren.

De genummerde chakra-knoppen op de juiste balans en lijn een individuele chakra uit.