Compete2Beat: Weight Loss with

Compete2Beat ကိုအခမဲ့ download လုပ်ပါ။ သင်သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်သူတို့ကိုစိန်ခေါ်ခြင်းဖြင့်သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများနှင့်ပိုမိုကျန်းမာပါစေ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီး Compete2Beat အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ကိုက်ညီပါစေ။

ပျော်စရာကောင်း။ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့်နည်းဖြင့်အတူတကွကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကိုစိန်ခေါ်ပါ။

Compete2 Beat သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိမည်သူမဆိုကိုစိန်ခေါ်နိုင်အောင်ကိရိယာများနှင့်ပလက်ဖောင်းများကိုစည်းညှိသည်။

အဆင်သင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ၊

စိန်ခေါ်မှုများ
ကျနော်တို့ခြေလှမ်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်စိန်ခေါ်မှုများရှိသည်!

သင်၏သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်သီးခြားစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖန်တီးပါ။

တူစိတ်တူသောသုံးစွဲသူများနှင့်အများပြည်သူဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

စိန်ခေါ်မှုများသည်ပျော်စရာကောင်းပြီးစိတ်အားတက်ကြွစေပြီးသင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်အောင်ကူညီနိုင်သည်။

သင်ကြိုက်သလောက်များများဖိတ်ခေါ်ပါ။

လှုပ်ရှားမှုကောင်တာ
Compete2Beat ကိုသင်၏လှုပ်ရှားမှုကိရိယာနှင့်စည်းညှိပါသို့မဟုတ် C2B အဆင့်များစိန်ခေါ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ရန်လှုပ်ရှားမှုအားကိုယ်တိုင်ရိုက်ထည့်ပါ။

ကယ်လိုရီကောင်တာ
ကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်ပျောက်သွားရန်သင်၏ကယ်လိုရီကိုခြေရာခံပါ။ သင်စားသောမတူသောအစားအစာများ၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုထည့်သွင်းရန်အတွက်ထည့်သွင်းထားသောဘားကုဒ်ဖတ်စက်ကိုသုံးပါ။

သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်သင်၏ပြိုင်ဘက်များ၏တိုးတက်မှုကိုသူတို့၏အစားအစာမှတ်တမ်းများကိုကြည့်ခြင်းဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။

ကြံ့ခိုင်ရေးလူမှုကွန်ယက်
တက်ကြွသောကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအ ၀ ိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း (သို့) စိန်ခေါ်မှုများတွင်စိတ်အားထက်သန်သောစကားပြောဆိုမှုများကိုစတင်ရန်သင်၏စိန်ခေါ်မှုစကားပြောခန်းကိုသုံးပါ။

အလေးချိန်နေ့စဉ်မှတ်တမ်းနှင့် Tracker
သင့်အလေးချိန်သည်လျှို့ဝှက်ဖြစ်ပြီးသင်၏မျက်လုံးများအတွက်သာဖြစ်သည်၊ သို့သော်သင်၏ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်ကူညီသည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ Compete2Beat - ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ
# သင်၏ပရိုဖိုင်းကိုဖန်တီးပါ
●သင်၏လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံသူနှင့်စည်းညှိပါ - FitBit, Apple Health သို့မဟုတ် Google Fit
●သင်၏ကိုယ်ရေးအချက်အလက်ကိုဖြည့်စွက်ပါ။ သူငယ်ချင်းများကိုဖိတ်ခေါ်ပြီးစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖန်တီးပါ
●သင့်အဖွဲ့အတွက်ပန်းတိုင်ထားပါ
●စွမ်းဆောင်ရည်ကိုခြေရာခံပါ။

Compete2Beat ၏အင်္ဂါရပ်များ - သူငယ်ချင်းများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်
●ရိုးရှင်းလွယ်ကူသောကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသော tracker app
●ချောချောမွေ့မွေ့ထိန်းချုပ်မှုနှင့်ရှုပ်ပွနေသောဒီဇိုင်းပါ ၀ င်သည့်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအပြင်အဆင်
●သင်၏ Facebook သို့မဟုတ်အီးမေးလ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ Apple ID ဖြင့်ဖြစ်စေမှတ်ပုံတင်ပါ
●သင်၏ကျန်းမာရေးပရိုဖိုင်းကိုလျှို့ဝှက်ထားရန် (သို့) လူသိရှင်ကြားဖြစ်စေရန်ရွေးစရာ
●သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကိုဖိတ်ပါ
# အများဆိုင်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖန်တီးပါ။
●လှုပ်ရှားမှုနှင့်အစားအစာမှတ်တမ်းများမှတစ်ဆင့်စားသုံးခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှတ်တမ်းထားပါ
●တစ် ဦး ချင်းစီနှင့်အုပ်စုလိုက်တိုးတက်မှုကိုပြသသည့်တိကျသောကယ်လိုရီခြေရာခံကိရိယာ
●တိကျသောကယ်လိုရီကိုစစ်ဆေးရန်သင်စားသောအရာများ၏ဘားကုဒ်ကိုစကင်ဖတ်ပါ
●သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးစိတ်အားထက်သန်သူကိုလှုံ့ဆော်ရန်သင်၏စိန်ခေါ်မှုစကားပြောခန်းကိုသုံးပါ
●အရည်အချင်းနှင့်တာ ၀ န်ခံမှုဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုရယူပါ

သင်သည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်သည်သင့်ကိုကူညီရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ယနေ့ Compete2Beat ကိုဒေါင်းလုပ် ချ၍ သုံးပါ။