Reflect: Christian Mindfulness

Kesedaran adalah cara terbaik untuk belajar relaksasi dan mengurangkan tahap tekanan. Aplikasi ini mengandungi refleksi dan meditasi berdasarkan prinsip Kristian meditasi alkitabiah dan doa kontemplatif. Setiap refleksi ialah audio berpandu yang menerangkan amalan tertentu untuk diikuti. Terdapat kepingan muzik santai yang anda tambahkan sebagai latar belakang kepada meditasi.

Bahagian aplikasinya ialah: refleksi bible - meditasi pada petikan dari bible, kontemplasi imaginatif - letakkan diri anda dalam adegan dari bible, asas meditasi - pengenalan kepada amalan kesedaran, doa reflektif - latihan doa berpandu, lectio divina - meditasi menggunakan membaca petikan bible, tekanan dan kebimbangan - renungan bible tertumpu pada kepercayaan kepada Tuhan, renungan Krismas - renungan bible tentang kisah Krismas, dan ratapan - renungan bible yang memfokuskan pada topik yang sukar.

Setiap renungan difokuskan untuk membolehkan anda bermeditasi dan merenung Yesus. Dalam keheningan dan keheningan kita dapat mendekati Tuhan melalui kuasa Roh Kudus. Luangkan masa untuk meluangkan masa bersama Tuhan.

Meditasi boleh distrim atau dimuat turun untuk kegunaan kemudian. Sila gunakan pautan "Saya menghadapi masalah" dalam halaman bantuan untuk melaporkan isu. Untuk mengikuti kemas kini pada aplikasi dan memberikan carian maklum balas untuk "Reflect - Christian Mindfulness" di Facebook atau @reflect.christian di Instagram.