Strafit

Strafit アプリは、フィットネス クラブのメンバーがクラブ外でワークアウトを追跡して保存し、それらのセッションを正しく表示するのに役立ちます
クラブでのセッションの横。その後、トレーナーはすべてのメンバーのアクティビティを確認して、パフォーマンスを向上させ、体重を管理し、健康的でエネルギッシュなライフスタイルを楽しむことができるようにします。
このアプリは、すべての胸部および腕ベースの Uptivo 心拍数センサーと連携して、正確で魅力的な有酸素運動の頻度ベースの努力追跡を提供し、個々のトレーニング セッションを監視します。リアルタイムのトレーニング監視により、ワークアウトが競争力のある魅力的なものになり、メンバーのモチベーションが高まり、協力的な環境が構築されます。
ワークアウトとトレーニングを監視する
Strafit アプリは、ワークアウトとトレーニング セッションに関するリアルタイムの情報を提供するため、トレーニングを簡単に調整できます。
実際の心拍数、HR トレーニング ゾーンの分割、継続時間、消費カロリーの追跡など、トレーニングの目標に合わせて努力してください。
トレーニングを記録してクラウドにアップロード
Strafit アプリは、新しいトレーニング セッションごとに自動的に Strafit アカウントと同期し、完全な概要を提供します
毎日および毎週のレポートと、すべてのワークアウトの正確で詳細な分析により、進行状況を確認できます。
トレーニング日誌に目を通してください
Strafit アプリを利用して、過去のトレーニング セッションを確認します。カレンダーを参照して、目的のトレーニングを見つけます
進行状況のベンチマークとして使用する期間とパフォーマンス レベルを確認します。
フィットネスレベルと進捗状況を評価する
Strafit アプリは、使いやすいフィットネス テストを備えており、現在のフィットネス レベルを評価し、回復時間に基づいて即座にスコアを取得します。 6 ～ 8 週間ごとにテストを実行して、進捗状況を監視してください。
プロフィールを更新する
あなたの個人プロファイル情報はオンラインで入手でき、Web ブラウザを介して任意のプラットフォームから、または Web サイトから直接アクセスできます。
Strafitアプリ。個人情報の確認と編集、プロフィールへの新しい写真の追加、生体認証データの更新を行うことができます。
バックグラウンドで実行されている GPS を継続して使用すると、バッテリーの寿命が大幅に短くなる可能性があります。