SnoreFree TK

「Snore Free TK」アプリは、ドイツの「Techniker Krankenkasse」TK のすべての顧客のみが利用できます。

TK 保険に加入していない場合は、次のことができます。
PlayStore で「Snore Free: いびき治療」アプリをダウンロードします。
https://play.google.com/store/apps/details?id=me.snorefree

SnoreFree は、いびきを治療するための健康アプリです。痛みを伴う手術や、睡眠中に高価で不快な器具を使用する必要がなく、永続的に。

たった10分間の口腔筋トレーニングで、わずか数週間でいびきをかくことができます。

SnoreFree セラピーはどのように機能しますか?

SnoreFree は特に口腔領域の筋肉を強化します。その有効性を確信し、健康的で安らかな睡眠のための情報、ヒント、コツから恩恵を受けましょう。

Snore Free はいびきの根本原因を治療します。口と喉の筋肉組織の衰弱。 SnoreFree はオーラルヨガのようなもので、いびきを軽減し、血液中の十分な酸素飽和度を確保します。これにより、免疫システムが強化され、発音が改善され、顔の筋肉が引き締まります。

科学的に結びついている

SnoreFree 療法の有効性はすでに多くの研究で証明されています。これらをホームページに掲載しております。 https://snorefree.com/de/the-snorefree-method/

私たちは2023年に閉塞性睡眠時無呼吸症候群と龍脈症と診断された190人の患者を対象にパイロット研究を実施しました。 3 か月のトレーニング後、被験者の睡眠の質と日中の眠気の大幅な改善を実証することができました。ユーザーの最大 80% が、わずか数週間で生活の質が大幅に向上し、睡眠といびきの騒音が大幅に減少したことに気づいています。

SnoreFree が推奨されるのはいつですか?

朝起きるといつも疲れている場合。
日中に継続的な疲労感を伴う。
日中のパフォーマンスが低下します。
起床後の口渇。
繰り返す頭痛に。
日中の集中力が難しい場合。
軽度閉塞性睡眠時無呼吸症候群 OSAS または UARS の場合
いびきによる人間関係の問題に。

なぜスノアフリーなのか?

いびきが自然に止まります。
毎日のパーソナライズされたトレーニングプログラム。
4つのレベルのトレーニングプラン。
より良い結果を得るために毎日のトレーニングをリマインダーします。
健康的な睡眠といびきを防ぐためのヒント。
明確なダッシュボードとトレーニング統計
発音が良くなり、顔の筋肉が引き締まります。
睡眠サイクルが最適化され、最終的には再び一晩中眠れるようになりました。
CPAPマスクユーザー向けの減圧設定

TK - Techniker Krankenkasse のお客様のみ無料

迷惑な広告なし。
初心者と上級ユーザー向け。
トレーニングタイマー - より早く目標を達成します
個別に調整可能なトレーニング時間
いびきを効果的に軽減します。
Snore Free アプリの継続的な開発。

長期的なメリットが証明されています。

免疫システムの強化
日常生活におけるより多くのエネルギーとより多くの活動
集中力の向上
安らかで健康的な睡眠サイクル
歯ぎしりを軽減します
軽度の睡眠時無呼吸症候群の軽減
平均余命が最大10年伸びる
脳卒中、心臓発作、糖尿病の予防
高価で不快ないびき防止器具は不要
痛みを伴う手術はありません

新しい生活を始めましょう。いびきは血液中の酸素濃度を低下させ、日中の眠気やマイクロスリープを引き起こすことが多く、高血圧、心臓発作、脳卒中のリスクを高めます。

深く健康的な睡眠は、生活の質の向上、日常生活の生産性、寝室の調和にとって重要です。

健康: SnoreFree は小さなお子様や嚥下困難のあるお子様には適していません。

睡眠管理に関する注意:
このアプリには、パーソナライズされた運動プログラムや健康的な睡眠のためのヒントを通じて睡眠の質を監視および改善するなどの睡眠管理機能が含まれています。