Serial 7

Serial 7 は、指定された数字から連続して 7 をどれだけ早く引くことができるかをテストするゲームです。

これは、MMSE（Mini-Mental State Exam）の項目の 1 つであるシリアル 7 減算テストのわずかなバリエーションです。
94 から 100 までの開始番号がランダムに選択され、それ以上 7 を引くことができなくなるまでの時間を測定します。

連続 7 の減算タスクは、注意力と記憶力をテストするために使用され、一貫したテストは、注意力や記憶力などの脳のスキルを向上させるのに役立ちます。
また、日常の活動で起こる認知機能の低下を防ぎ、認知症の発症の可能性を減らすのにも役立ちます。
また、個人の認知が時間の経過とともにどのように変化するかを確認するために使用することもできます。

脳の健康とトレーニング、認知症予防に興味のあるユーザーにお勧めします。