Quabble è un'app rilassante per la cura di sé in cui puoi allevare la tua papera virtuale attraverso giochi rilassanti e attività edificanti. Effettua il check-in ogni giorno per coltivare la tua salute mentale e prenditi cura del tuo adorabile compagno!
In Quabble potrai:
- Tieni traccia del tuo umore e stato mentale
- Lascia che le preoccupazioni si allontanino scrivendo lettere curative della foresta di bambù
- Prepara frullati ricchi di affermazioni positive
- Guadagna dolcetti per personalizzare l'aspetto del tuo animale domestico
- Decora il parco giochi della tua papera con oggetti divertenti
- Dai da mangiare alla tua anatra cibi sani e guardala crescere
Rilassati, rifletti e ritrova la calma con Quabble al tuo fianco. I nostri giochi calmanti e le attività edificanti sono progettati per lenire problemi mentali comuni come sollievo dall'ansia, ADHD, depressione, autolesionismo e altro ancora attraverso il gioco spensierato.
Il parco giochi per la cura di sé di Quabble offre uno spazio sicuro e queer friendly per praticare l'amor proprio e l'accettazione di sé. Progredisci al tuo ritmo e, come l'app Tamagotchi, Finch o Breeze, Quabble sarà lì per tifare per te!
Progettata per adolescenti, bambini e genitori interessati alla salute mentale, la nostra app va oltre altre app per la salute mentale e giochi rilassanti. Scaricalo ora per iniziare a ridurre l'ansia, curare la tua mente e prenderti cura della tua papera virtuale!
Caratteristiche:
- Simpatico animale personalizzato di cui prendersi cura
- Giochi calmanti per aiutare il rilassamento
- Tieni traccia dell'ansia e della salute emotiva
- Alleviare lo stress attraverso attività divertenti
- Tabelloni dell'umore e affermazioni edificanti
- Decora lo spazio vitale della tua anatra
- Tantissimi oggetti per vestire il tuo animale domestico
- Semplici rituali per la cura di sé e la guarigione
Allenamenti consapevoli!
Spiega i petali del tuo benessere mentale con Quabble, il tuo compagno divertente e giocoso nel percorso verso la cura di sé. Questa app non è solo un tracker, è un giardino in cui coltivi abitudini sane e tranquille e guardi i tuoi sentimenti interiori sbocciare.
Nutri la tua mente e la tua anima con:
Impostazione degli obiettivi: pianta i semi delle tue aspirazioni e segui la loro crescita mentre festeggi ogni risultato.
Gratitude Gumball Journal: alleggerisci i tuoi pensieri e le tue emozioni in uno spazio sicuro e guidato, favorendo l'autoconsapevolezza e l'apprezzamento.
Respiri calmanti: respira profondamente e trova serenità con sessioni guidate che calmano l'ansia, migliorano la concentrazione e ti cullano in un sonno tranquillo.
Monitoraggio dell'umore: traccia le correnti delle tue emozioni, identificando cosa ti solleva e cosa ti abbatte, portando a un maggiore benessere.
Citazioni stimolanti: trova dosi quotidiane di motivazione e nuove prospettive da citazioni curate che suscitano gioia e forza interiore.
Approfondimenti personalizzati: acquisisci preziose conoscenze sul tuo percorso di salute mentale combinando i dati del tuo diario, degli obiettivi, del monitoraggio dell'umore e dei quiz, offrendo una comprensione più profonda dei tuoi progressi.
Unisciti alla fiorente comunità di Quabble e intraprendi un viaggio di cura di sé, crescita e pace interiore.
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Unisciti alla nostra calda comunità per trovare la pace e sollevare il loro spirito con Quabble, l'app e il gioco calmante migliori. Scaricalo ora per far schiudere virtualmente la tua anatra oggi stesso!
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