Rejoignez Maghan Fittler, professeur de Pilates, et ses instructeurs de classe mondiale pour un voyage Pilates sur mesure grâce à une application facile d'accès conçue spécialement pour vous. Profitez d'un accès illimité à une communauté mondiale et à une vaste bibliothèque de cours Reformer & Mat Pilates – disponibles à domicile – en direct et à la demande.
S'adressant aux débutants comme aux débutants avancés, Pilates Project offre l'expérience ultime en studio à la maison avec plus de 350 cours à la demande, des cours en direct, des programmes d'entraînement hebdomadaires, des défis, des programmes, le développement d'instructeurs, des recettes, des listes d'épicerie et des repas de saison. plans en un seul endroit pratique.
QUELS SONT LES BÉNÉFICES?
- Nouveau contenu publié chaque semaine.
- Programmes de formation hebdomadaires structurés, programmés par Maghan Fittler, maître instructeur et propriétaire de plusieurs studios avec plus de 15 ans d'expérience.
- Instruction experte dispensée par des instructeurs qualifiés de classe mondiale, comprenant des repères, des modifications et des progressions pour améliorer votre forme et améliorer votre technique.
- Des programmes personnalisés spécifiques à votre corps et à vos objectifs fitness/santé.
- Profitez de la navigation à haute vitesse et du streaming vidéo sur votre mobile ou de vos entraînements Chromecast sur votre téléviseur pour une expérience ultime en studio, à la maison.
- Téléchargez des entraînements sur votre appareil pour une expérience de lecture fluide dans les zones de mauvaise connexion mobile.
- Suivez vos entraînements et atteignez vos objectifs d'activité quotidiens grâce à l'intégration d'Apple HealthKit.
- Recherchez et filtrez facilement le contenu et enregistrez tous vos cours, programmes, recettes et plans de repas préférés en un seul endroit.
CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION DU PROJET PILATES
Entraînements
- Plus de 350 entraînements Reformer, Mat Pilates & Fitness à la demande, allant de 5 à 50 minutes
- Cours en direct pour rester connecté avec notre communauté Pilates Project depuis chez vous.
- Programmé et instruit par Maghan Fittler et son équipe d'instructeurs qualifiés de classe mondiale.
- Filtrez et recherchez des cours en fonction de votre niveau de forme physique, de la durée, de l'équipement et de la zone du corps.
Programmes
- Des programmes spécifiques à des objectifs chorégraphiés pour créer des changements dans votre corps et vous aider à atteindre vos objectifs.
- Allant de 7 jours à 6 semaines, nos programmes comprennent des options Reformer & Mat Pilates, ainsi qu'une gamme complète d'équipements et de domaines de concentration.
Bien-être
- Séries d'étirements, de relaxation, de méditation et de respiration pour calmer vos pensées, concentrer votre esprit et améliorer la clarté mentale.
Recettes et plans de repas
- Une vaste bibliothèque de recettes avec plus de 500 recettes nourrissantes approuvées par des diététistes et des plans de repas de saison pour le plaisir de toute la famille.
- Informations nutritionnelles spécifiques à la recette, y compris les détails sur les calories et les macronutriments, avec l'intégration de My Fitness Pal pour un suivi facile.
- Listes de courses alignées sur le plan de repas pour une planification pratique et sans tracas.
- Filtrez et recherchez en fonction des préférences alimentaires et de l'occasion de repas pour vous accompagner dans votre parcours de mouvement.
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- Conditions d'utilisation : https://www.pilatesproject.com/page/terms-of-service
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