欢迎来到 ONA®，您在怀孕和分娩期间从 myBabymyBirth® 催眠分娩的伴侣。使用宫缩计数器记录您的波形或宫缩，而 ONA® 通过呼吸技巧、引导冥想和轻松的音乐帮助您放松，直到您知道何时去医院或致电助产士。
我们更新了该应用程序，使其成为通过催眠分娩以积极方式准备分娩的最佳工具。
⏰ 收缩或波浪计数器
在催眠分娩中，我们谈论的波是指宫缩，因为它更好地定义了分娩过程中所经历的感觉。 ONA® 的设计基于催眠分娩的基础，无论分娩类型如何，它都能帮助母亲并赋予她们尽可能最好的分娩效果。
只需轻轻一按🔘，您就可以监控宫缩或宫缩的持续时间，并轻松可视化您的分娩进展。
宫缩计数器可让您记录宫缩波或宫缩的开始和结束时间、持续时间和频率，以便了解去医院或致电助产士的最佳时间。
🧘♀️ 控制你的呼吸
ONA® 应用程序的移动波可视化可帮助您加深呼吸；这是最有用的催眠分娩技术之一，这样您就可以以最好的方式体验分娩的感觉。
ONA® 将指导您在波动或宫缩期间使用受控呼吸技术，通过引导放松和轻松的音乐，帮助您在分娩期间以及怀孕和分娩期间保持平静和放松。
🤰 怀孕冥想引导
ONA® 应用程序包括音频放松，伴随着轻松的音乐，这将帮助您在宫缩或宫缩期间对自己以及怀孕和分娩过程充满信心。学会控制自己的身体并相信自己的内在力量，消除恐惧并获得对自然分娩过程的信心。
引导冥想包括西班牙语、加泰罗尼亚语和英语的音频放松。
✅ ONA® plus
探索 ONA® 的高级版本。订阅 ONA® plus 并访问独家功能，这些功能将帮助您在怀孕期间有意识地为分娩做好准备，从而消除对分娩的恐惧并获得信心。
借助 ONA® plus，除了能够访问 ONA® 功能外，您还能够：
访问引导冥想的完整目录，其中您将有更多音频选项，并找到针对不同怀孕和分娩情况的特定音频。
访问积极肯定的完整目录，以增强您的自信并能够控制任何怀孕和分娩情况。
访问不同的图表格式来监测和控制宫缩的演变。
选择通过电子邮件保存和接收您的出生进度历史记录。
互动医院清单，为母亲、陪产者和婴儿准备出生后所需的一切。
每周、每月或每年订阅，以充分利用 ONA® 应用程序。
如果您需要提出任何问题或有任何疑问，您可以联系我们：hola@mybabymybirth.com
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