PUSH Workout & Gym Tracker

PUSH là xây dựng cơ bắp nhanh nhất có thể - bằng khoa học. Chúng tôi đạt được điều này nhờ AI được xây dựng dựa trên nghiên cứu đã công bố. Bạn không cần phải tin lời chúng tôi, bạn có thể nhấn vào các bài viết được tham chiếu trong ứng dụng khi bạn sử dụng nó (chỉ cần tìm kính hiển vi màu vàng).

- Quá trình tập luyện của chúng tôi dựa trên nghiên cứu khoa học và dữ liệu luyện tập của bạn theo thời gian. Không có gì bí mật, bạn có thể xem chính xác cách mọi thứ hoạt động trong ứng dụng và tự mình đọc tài liệu tham khảo.

- PUSH tạo ra một chương trình dựa trên kinh nghiệm, giấc ngủ, giới tính, mức độ căng thẳng và thời gian tập luyện của bạn. Chúng tôi tinh chỉnh âm lượng, tần suất, phạm vi số lần tập và lựa chọn bài tập của bạn dựa trên nghiên cứu đã công bố liên quan đến các yếu tố này.

- Các bài tập được lựa chọn dựa trên đường cong kháng lực và phạm vi số lần lặp.

- Theo thời gian PUSH sẽ định kỳ và phát triển chương trình của bạn. Chúng tôi sử dụng dữ liệu của bạn để cung cấp cho bạn thông tin chi tiết hữu ích, bao gồm cả hệ thống định kỳ nhấp nhô hàng ngày. Bạn không biết điều đó có nghĩa là gì? Bạn có thể đọc các bài viết dạng ngắn (được tham khảo) của chúng tôi hoặc không! PUSH vẫn tự động quản lý mọi thứ cho bạn để giúp bạn luôn đạt được thành quả.

- Bạn không thích tập thể dục? PUSH sẽ gợi ý các bài tập tương tự nhất dựa trên đường cong mệt mỏi và sức đề kháng.

- Các bài tập gym được tối ưu hóa giúp thói quen nâng tạ của bạn hiệu quả nhất có thể tại phòng tập. Được xây dựng để giúp bạn to hơn, khỏe hơn và đạt được mục tiêu về thể chất của mình

- Công cụ lập kế hoạch tập thể dục thông minh PUSH lên lịch các bài tập cử tạ theo lịch trình tốt hơn so với các thói quen 5x5 thông thường. Cho dù bạn đang nâng tạ, tạ đơn hay máy tập, nhật ký và bộ theo dõi phòng tập PUSH chắc chắn sẽ vượt quá mức độ phì đại cơ bắp của bạn.

- Cho dù bạn muốn có được cơ thể săn chắc hơn, cơ bắp săn chắc hơn hay cơ thể săn chắc hơn, PUSH sẽ tạo ra chương trình tối ưu nhất có thể theo tiêu chuẩn ngày nay

CHI TIẾT ĐĂNG KÝ

Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi tính năng tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký hiện tại. Gia hạn tự động sẽ có cùng mức giá mà bạn bị tính phí ban đầu cho đăng ký. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn bất cứ lúc nào bằng cách đi tới Cài đặt tài khoản của mình trên App Store sau khi mua.

Chính sách bảo mật: https://www.pushapp.co.uk/privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://www.pushapp.co.uk/terms
Hỗ trợ: info@pushapp.co.uk