ZeroW App

ZeroW 應用程式用於提供舉重和力量訓練的指導和編程。

具有多年經驗的經過驗證的系統可以幫助任何人獲得最強的自己！

我們正在使用技術、程式設計和營養方面的最佳實踐。我們的專長是力量舉重，但我們絕對可以滿足從初學者到精英人士的任何人的需求。

需要強調的功能包括

準確了解槓鈴上應放置多少重量才能達到最佳訓練 (%1RM / RPE)

上傳影片並分享。

直接在應用程式中追蹤您的實際結果

直接在應用程式中觀看鍛煉演示視頻，以完善您的舉重技術

自動追蹤您的所有訓練指標，以確保您朝著目標取得進展

當您完成鍛鍊時，標記就開始完成，以保持井井有條。

將您的帳戶與 HealthKit 同步，以便在一處追蹤您的所有健康和健身數據，包括營養、步數和體重。

以及更多…