ZeroW App

ZeroW Uygulaması, powerlifting ve kuvvet antrenmanı için koçluk ve programlama sağlamak için kullanılır.

Herkesin kendisinin en güçlü versiyonuna ulaşmasına yardımcı olabilecek, yılların deneyimine sahip kanıtlanmış sistemler!

Teknik, programlama ve beslenmede en iyi uygulamaları kullanıyoruz. Uzmanlığımız Powerlifting, ancak yeni başlayanlardan elitlere kadar kesinlikle herkese hitap ediyoruz.

Vurgulanacak özellikler şunları içerir:

Optimum antrenman için bara hangi ağırlığı koymanız gerektiğini tam olarak bilin (%1RM / RPE)

Videoları yükleyin ve paylaşın.

Gerçek sonuçlarınızı doğrudan uygulamada takip edin

Kaldırma tekniğinizi mükemmelleştirmek için egzersiz demo videolarını doğrudan uygulamada izleyin

Hedefinize doğru ilerlediğinizden emin olmak için tüm egzersiz ölçümlerinizi otomatik olarak izleyin

Mark, düzenli kalmak için antrenmanınızda ilerledikçe tamamlanmış olarak yola çıkıyor.

Beslenme, adımlar ve vücut ağırlığı da dahil olmak üzere tüm sağlık ve fitness verilerinizi tek bir yerden takip etmek için hesabınızı HealthKit ile senkronize edin.

ve daha fazlası…