Дневник Питания Для Похудения — это бесплатное приложение для отслеживания макросов питания, которое представляет собой пищевой дневник, который упрощает и успокаивает создание вашего журнала питания. Оно позволяет вам отслеживать ваши ежедневные приемы пищи, а также перекусы на текущую и все будущие недели простым способом. Вы также можете просматривать календарь своего пищевого дневника за прошлые недели.
За ежемесячную плату вы можете связать своего партнера и мгновенно делиться своим планом питания.
Этот диетический трекер — удобный инструмент для маленьких и больших семей, позволяющий управлять еженедельным календарем меню и пищевым дневником, независимо от того, соблюдаете ли вы диету (например, кето, whole30, вилки вместо ножей, средиземноморская диета...) или нет.
Дневник Питания
★ Трекер перекусов★ Проведите пальцем, чтобы перейти к следующей или предыдущей неделе
★ Нажмите на прием пищи, чтобы ввести подробности. Все необязательно
★ Долгое нажатие на прием пищи переносит его на другой день или заменяет другим приемом пищи
★ Определите категории для приемов пищи. Их можно использовать в правилах приема пищи
★ Выберите ингредиент из предварительно загруженного списка или введите его с калориями и ГИ (гликемическим индексом)
★ Если вы не хотите видеть завтраки, обеды или ужины, вы можете скрыть один или несколько из них в настройках
★ Все приемы пищи сохраняются в памяти, поэтому вам не всегда нужно вводить полное название, а просто выбрать его из списка
★ Поделитесь своим дневником питания с друзьями или семьей
★ Также есть дополнительный список приемов пищи, которые еще не запланированы
★ Приготовление пищи
★ Отслеживайте перекусы
★ Планировщик приготовления пищи
★ Менеджер питания
Другое
★ Распечатайте красивый обзор обзора меню★ Возможность добавить виджет
★ Темный режим
★ Поделитесь приложением с друзьями или семьей
★ Изменить цвет фона
★ Прямой обмен с партнером
Кто следует использовать это приложение
Неважно, пытаетесь ли вы похудеть или придерживаетесь диеты кето, палео, whole30, вилки вместо ножей, fodmap, herbalife, atkins или веганской диеты. Вы можете использовать это приложение как семейный дневник питания или журнал питания. Или для средиземноморской диеты и плана питания. Это приложение очень гибкое и должно быть в состоянии удовлетворить ваши потребности.
