Schwangerschaft, Geburt & Yoga

မင်းရဲ့ကိုယ်ဝန်အတွက် ဂုဏ်ယူပါတယ်။ မယ်
Keleya ကိုယ်ဝန်ဆောင်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ဝန်နှင့် မွေးဖွားခြင်းမှတစ်ဆင့် ထောင်နှင့်ချီသောကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကို လိုက်ပါဆောင်ရွက်ပေးထားပြီးဖြစ်သည်။

Keleya ကိုယ်ဝန်အက်ပလီကေးရှင်းကို သားဖွားဆရာမများနှင့် မီးယပ်ဆရာဝန်များနှင့်အတူ တီထွင်ထားပြီး ကိုယ်ဝန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျန်းမာရေးအာမခံကုမ္ပဏီများမှ အကြံပြုထားသည်။ Keleya အက်ပ်ကို ယခု အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ တွက်ချက်ထားသော ရက်စွဲကို ထည့်သွင်းပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေ့ကျင့်ခန်း၊ ယောဂနှင့် ကျွမ်းကျင်သော အသိပညာ၏ အကြီးဆုံးရွေးချယ်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။
သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံစွာ ကိုက်ညီပါသည်။

Keleya အက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ကိုယ်ဝန် ရက်သတ္တပတ် ၄၀ အတွင်း လမ်းညွှန်ပေးကာ သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ပြသသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ယောဂ၊ Pilates နှင့် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး လာမည့်မွေးဖွားမှုအတွက် ခွန်အားရရှိစေပါသည်။

ကိုယ်ဝန်အကြောင်း နေ့စဉ် ဗီဒီယိုများ၊ ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့် သားဖွားဆရာမ အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေပါ။ ကလေးမီးဖွားခြင်းအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသင်တန်းနှင့်အတူ

KELEYA။ မင်းရဲ့ကိုယ်ဝန်။ သင့်အက်ပ်။
KELEYA အက်ပ်တွင် သင်တွေ့နိုင်သည်-

✓ ယောဂ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပါဝင်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေ့ကျင့်ခန်းများ
✓ သင်နှင့် သင့်ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အပတ်စဉ် အပ်ဒိတ်များနှင့် အကြံပြုချက်များ
✓ ကိုယ်ဝန်အပတ်တိုင်းအတွက် သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားအတွက် ဂရပ်ဖစ်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု
✓ စစ်မှန်သော ကလေးမွေးဖွားပြင်ဆင်မှုသင်တန်း
✓ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးခြင်း။
✓ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်ပြက္ခဒိန်
✓ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း
✓ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ
✓ ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံ
✓ သားဖွားဆရာမများ၊ မီးယပ်ဆရာဝန်များ၊ မီးယပ်အထူးကုများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ယောဂကျွမ်းကျင်သူများ၊ လိင်နှင့် လူမှုရေးကုထုံးပညာရှင်များ၏ အသိပညာ၊

လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။
ကြံ့ခိုင်မှုမှ Yoga မှ Pilates အထိ။
• ဘေးကင်းပြီး စိတ်ကြိုက်ကိုယ်ဝန်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် အံကိုက်ခံစားပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံး Yoga & Pilates ကမ်းလှမ်းချက်ကို ရယူလိုက်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်အပတ်တိုင်းအတွက် ကြံ့ခိုင်မှု
• နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိသော နည်းပြများမှ ဖန်တီးသည်။

သင့်မွေးဖွားမှုအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ။
ကျန်းမာရေးအာမခံများစွာမှ ပြန်အမ်းငွေ။
• ပထမဆုံးအက်ပ်ကလေးမွေးဖွားပြင်ဆင်မှုသင်တန်းကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။
• ပေါ့တ်ကာစ်များ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် ဆောင်းပါးများကဲ့သို့သော မတူညီသည့်ပုံစံများမှ ရွေးချယ်ပါ။
• သင့်ကျန်းမာရေးအာမခံသည် သင်တန်းကို အကျုံးဝင်နေသလား အက်ပ်တွင် စစ်ဆေးပါ။

သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို လိုက်နာပါ။
သင့်ကလေးသည် သီတင်းပတ်ပြီးနောက် တစ်ပတ်အတွင်း ကြီးထွားလာပုံကို ရှာဖွေပါ။
• သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ တစ်ဦးချင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို လိုက်နာပါ။
• ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များအတွက် ပြက္ခဒိန်

ရွေးချယ်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် အနားယူပါ
သင့်အတွင်းပိုင်းဗဟိုကိုရှာဖွေပြီး ကြောက်ရွံ့မှုကို လျှော့ချပါ။
• သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် အနားယူပါ။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောသုခကိုရရှိစေခြင်း။
• ပိုတိတ်ဆိတ်တဲ့ညကို ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ။

KELEYA PODCASTS ၏ကမ္ဘာသို့ဝင်ရောက်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်ပတ်သက်သော Podcasts များဖြင့် သင့်အသိပညာကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူများမှ သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့် လာမည့်မွေးဖွားခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။
• Keleya အက်ပ်တွင် Podcast

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အတွက် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်များအားလုံးကို ရယူပါ။
အံဝင်ခွင်ကျပြုလုပ်ထားသော အာဟာရအကြံပြုချက်များ။
• ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းရှိမရှိ၊ Keleya သည် သင့်အား မည်သည့်ဟင်းချက်နည်းဖြင့် ကူညီပေးမည်ကို အတိအကျပြောပြပါမည်။
• မည်သည့်အစားအစာအတွက်မဆို ချက်ပြုတ်နည်းများ (ဥပမာ vegan) ကို လက်ခံပါ။

KELEYA ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်လာပါ-
ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအနေဖြင့် သင်သည် ကိုယ်ဝန်အက်ပ်ရှိ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ပေါ့တ်ကာစ်များ၊ ဗီဒီယိုများ၊ ဆောင်းပါးများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မပယ်ဖျက်ပါက Keleya စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါမည်။

KELEYA ကိုယ်ဝန်ဆောင်အက်ပ်
Keleya Digital-Health Solutions GmbH သည် အက်ပ် သို့မဟုတ် ၎င်း၏အကြောင်းအရာကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းအတွက် မည်သည့်တာဝန်ဖြစ်သည်ကို ငြင်းဆိုထားသည်။ အက်ပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သားဖွားဆရာမ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ထံမှ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးခြင်းမရှိသလို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေမည်ဟု ကတိပေးသည်။ အချက်အလက်အားလုံးကို ယေဘူယျအချက်အလက်များအတွက်သာ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ-
www.keleya.de/agb
www.keleya.de/datenschutz