ZeroW App

ZeroW 应用程序用于提供举重和力量训练的指导和编程。

具有多年经验的经过验证的系统可以帮助任何人获得最强的自己！

我们正在使用技术、编程和营养方面的最佳实践。我们的专长是力量举重，但我们绝对可以满足从初学者到精英人士的任何人的需求。

需要强调的功能包括

准确了解应在杠铃上放置多少重量才能实现最佳训练 (%1RM / RPE)

上传视频并分享。

直接在应用程序中跟踪您的实际结果

直接在应用程序中观看锻炼演示视频，以完善您的举重技术

自动跟踪您的所有训练指标，以确保您朝着目标取得进展

当您完成锻炼时，标记就开始完成，以保持井井有条。

将您的帐户与 HealthKit 同步，以便在一处跟踪您的所有健康和健身数据，包括营养、步数和体重。

以及更多…