Drink Water & Fasting Tracker

Hydro+: رفيقك الصحي المثالي

Hydro+ هو تطبيقك المفضل للبقاء رطبًا واتباع نظام الصيام المتقطع وتحقيق أهدافك الصحية. بفضل مجموعة شاملة من الميزات، يمكّنك Hydro+ من إعطاء الأولوية للترطيب والصيام المتقطع من أجل نمط حياة أكثر صحة. دعنا نتعمق في الوظائف المثيرة:

تذكير بالمياه: ابق على اطلاع على لعبة الترطيب الخاصة بك من خلال التذكيرات المخصصة التي تحثك على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يحافظ على مستويات الترطيب المثالية دون عناء.

تعقب المياه: قم بتسجيل كمية المياه التي تستهلكها بسهولة وتتبع تقدمك مع مرور الوقت. تصور عادات الترطيب الخاصة بك وحافظ على دوافعك عندما تتجاوز أهدافك اليومية من استهلاك المياه.

تذكيرات الصيام اللطيفة: احتضن قوة الصيام المتقطع مع تذكيرات لطيفة مصممة خصيصًا لجدول الصيام الخاص بك. يساعدك Hydro+ على إنشاء روتين صيام، مما يسهل عليك الالتزام بفترات الصيام المرغوبة.

متتبع الصيام: يمكنك تتبع فترات الصيام المتقطعة بسهولة ومراقبة تقدمك. احصل على نظرة ثاقبة حول روتين الصيام ومدته وأنماطه لممارسة صيام أكثر فعالية.

تسجيل الوزن: سجل وزنك بانتظام لتتبع تقدمك بدقة. يسمح لك Hydro+ بمراقبة تأثير الترطيب والصيام المتقطع على رحلة التحكم في الوزن.

تقارير مفصلة عن المياه: قم بالوصول إلى التقارير الشاملة التي توفر نظرة ثاقبة لأنماط استهلاك المياه لديك. قم بتحليل الاتجاهات اليومية والأسبوعية والشهرية لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أهداف الترطيب الخاصة بك.

تقارير الصيام الشاملة: تعمق في التقارير التفصيلية التي تعرض مدة الصيام المتقطع وتكراره وتقدمه. تحديد الاتجاهات، وضبط جدول الصيام الخاص بك، وتحسين روتين الصيام الخاص بك.

تقارير مفصلة عن الوزن: تصور تغيرات وزنك مع مرور الوقت من خلال تقارير مفصلة. افهم العلاقة بين شرب الماء والصيام المتقطع ورحلة إدارة الوزن.

أنماط تذكير جذابة وفعالة: يوفر Hydro+ مجموعة متنوعة من أنماط التذكير الممتعة والمحفزة لإبقائك منخرطًا وعلى المسار الصحيح. بدءًا من التذكيرات اللطيفة وحتى الاقتباسات الملهمة، يمكنك تخصيص تذكيراتك للحصول على تجربة مخصصة.

توقيت التذكير الذكي: يضمن نظام التذكير الذكي الخاص بنا الحصول على تنبيهات في الوقت المناسب دون تعطيل يومك. يفهم Hydro+ متى يجب تذكيرك، مما يقلل من الانقطاعات ويزيد الدعم إلى أقصى حد.

يجمع Hydro+ بين قوة تتبع المياه ودعم الصيام المتقطع وإدارة الوزن في تطبيق واحد مناسب. ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل اليوم عن طريق تنزيل Hydro+!

ملحوظة: Hydro+ ليس بديلاً عن الاستشارة الطبية. يرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو روتين الصيام المتقطع.
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------------
اتصل بنا: support@uploss.net
سياسة الخصوصية: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
شروط الخدمات: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html